Uma amizade tranquila ainda precisa de comunicação suficiente para que ambas as pessoas entendam a conexão.
Conectando-se por meio de algo compartilhado
Você pode achar a conversa mais fácil quando ela acompanha uma atividade: caminhar por um trajeto, preparar comida, fazer algo ou aprender um jogo. Imagine convidar um amigo para um pequeno passeio ao ar livre em vez de um grande evento social. Indique o plano e os detalhes práticos para que essa pessoa possa decidir com conforto. A atividade não precisa ser produtiva; o prazer é um propósito suficiente. Evite presumir que um amigo que prefere conversar não gostaria do seu tipo de passeio. Pergunte e ofereça alternativas. A atividade compartilhada pode proporcionar um ambiente natural para conexão, ao mesmo tempo que deixa espaço para que cada pessoa se envolva em um ritmo diferente.
Oferecendo ajuda com um limite
Um amigo talvez aprecie sua disposição de examinar um problema prático. Se essa pessoa perguntar sobre uma prateleira quebrada, esclareça se ela deseja um conselho, uma segunda opinião ou ajuda real. Mantenha-se dentro da sua competência e procure assistência qualificada para tarefas com implicações de segurança. Defina o tempo e o escopo antes de começar. “Posso ajudar a medir e comparar as opções esta tarde” é uma oferta mais clara do que aceitar silenciosamente a responsabilidade por todo o reparo. Observe também quando a ajuda prática substitui uma conversa que você está evitando. Um amigo pode valorizar a tarefa e ainda assim querer saber como você está ou se quer passar algum tempo juntos.
Tornar sua disponibilidade compreensível
Longos intervalos de contato podem parecer comuns para você, mas confusos para um amigo que espera respostas mais frequentes. Discuta o que é realista em vez de assumir que um ritmo está correto. Você pode dizer: “Demoro para responder mensagens durante a semana, mas gostaria de conversar no domingo”. Mantenha compromissos importantes distintos de conversas casuais: uma pergunta sobre um passeio reservado precisa de uma resposta oportuna. Se você esqueceu algo, reconheça isso em vez de tratar a decepção do amigo como excessiva. A disponibilidade clara pode proteger o seu espaço e ao mesmo tempo mostrar que o relacionamento é importante. Também reduz a necessidade de os amigos inferirem interesse a partir de um padrão de comunicação que você não explicou.
Reparando com mais do que uma solução alternativa
Suponha que você saia mais cedo de um passeio sem avisar o amigo que chegou com você. Organizar uma atividade futura não resolve, por si só, a incerteza que você criou. Explique o que aconteceu, ouça o efeito e chegue a um acordo sobre uma mudança prática. Você pode manter o reparo conciso sem evitar a parte emocional. A amizade também inclui espaço para recusar convites e discordar sobre interesses. Não meça a proximidade apenas pela disposição da outra pessoa para participar das suas atividades preferidas. Pergunte sobre algo que seja importante para a outra pessoa e deixe-a escolher um plano ocasionalmente. A curiosidade mútua dá à amizade uma amplitude que vai além das tarefas ou experiências que os uniram pela primeira vez.
Leve para a sua vida
Um momento para refletir
- Quem pode estar adivinhando minha disponibilidade porque não expliquei?
- Que interesse do meu amigo eu poderia explorar sem precisar dominá-lo?
Fique com o que faz sentido na sua experiência. Deixe espaço para o que não faz.
Sobre este guia e suas fontes
Este é um guia independente sobre um modelo de preferências de personalidade. As situações cotidianas, perguntas e sugestões são exemplos originais para reflexão, não resultados de pesquisa sobre todas as pessoas com determinado código. Um tipo não estabelece diagnóstico, capacidade ou compatibilidade.
O significado das letras segue a explicação das preferências da Myers & Briggs Foundation. O apoio científico à divisão das pessoas em tipos distintos é debatido; o estudo de McCrae e Costa de 1989 encontrou diferenças dimensionais, em vez de categorias claramente separadas, em sua amostra.
Para conhecer a abordagem do modelo sobre diferenças entre as pessoas, veja o panorama sobre relacionamentos da Fundação. Os exemplos desta página não são previsões de compatibilidade.
Leia mais sobre MBTI e os cinco grandes traços (em inglês) →
