A proximidade dá espaço ao prazer, às responsabilidades cotidianas e a sentimentos difíceis de amenizar.
Observar como o carinho é recebido
Você pode gostar de expressar afeto por meio de momentos compartilhados, gestos atenciosos, contato físico quando bem-vindo ou atenção aos detalhes do dia do seu parceiro. Isso pode fazer a pessoa se sentir percebida. Mas o mesmo gesto pode significar coisas diferentes para pessoas diferentes. Pergunte o que parece atencioso, em vez de presumir que sua expressão preferida atenderá automaticamente à necessidade da outra pessoa.
Por exemplo, um parceiro pode gostar do seu convite para sair à noite, e ainda querer um tempo ininterrupto para conversar em casa. Outra pessoa pode gostar de carinho e preferir receber mais aviso antes de uma mudança de planos. Discuta essas diferenças sem tratá-las como uma classificação de quem é mais amoroso ou mais divertido. A curiosidade sobre a resposta é uma forma de atenção por si só.
Permitir que uma conversa honesta mude o clima
Imagine que você está decepcionado com a divisão do trabalho doméstico, mas a noite foi agradável e você não quer estragá-la. Você faz uma piada, insinua o problema ou decide cuidar da tarefa extra sozinho. Se o padrão continuar, o ressentimento pode tornar-se mais difícil de explicar porque o seu parceiro não ouviu um pedido claro.
Escolha um momento adequado e descreva o problema concreto: o que está acontecendo, como isso afeta você e o que você gostaria de discutir. Seu parceiro pode discordar ou precisar de tempo para responder. Isso não significa que a conversa falhou. Evite tentar restaurar a harmonia retirando seu pedido antes que ele seja compreendido. Um acordo viável necessita das preferências reais de ambas as pessoas, inclusive as que causam desconforto.
Apoiar os momentos agradáveis em acordos claros
É mais fácil aproveitar um momento espontâneo quando se discute dinheiro, tempo, responsabilidades domésticas e limites pessoais. Você não precisa planejar cada momento agradável. Decida quais compromissos precisam de consulta e quais escolhas cada pessoa pode fazer de forma independente. Isso pode evitar que uma ideia entusiasmada se torne uma obrigação inesperada para alguém que não ajudou a escolhê-la.
Se um desacordo se tornar acalorado, uma pausa deve incluir uma intenção clara de retornar, em vez de desaparecer sem explicação. Ao retomar, concentre-se no problema em vez de provar que o relacionamento deve ser bom o tempo todo. Os momentos agradáveis compartilhados podem continuar sendo um ponto forte enquanto você pratica a paciência com decepções, tédio e diferenças que não podem ser resolvidas por um plano mais emocionante.
Leve para a sua vida
Um momento para refletir
- Que pedido estou apenas insinuando, em vez de expressá-lo com clareza?
- Qual pequeno acordo ajudaria nós dois a aproveitar o tempo que compartilhamos com mais liberdade?
Fique com o que faz sentido na sua experiência. Deixe espaço para o que não faz.
Sobre este guia e suas fontes
Este é um guia independente sobre um modelo de preferências de personalidade. As situações cotidianas, perguntas e sugestões são exemplos originais para reflexão, não resultados de pesquisa sobre todas as pessoas com determinado código. Um tipo não estabelece diagnóstico, capacidade ou compatibilidade.
O significado das letras segue a explicação das preferências da Myers & Briggs Foundation. O apoio científico à divisão das pessoas em tipos distintos é debatido; o estudo de McCrae e Costa de 1989 encontrou diferenças dimensionais, em vez de categorias claramente separadas, em sua amostra.
Para conhecer a abordagem do modelo sobre diferenças entre as pessoas, veja o panorama sobre relacionamentos da Fundação. Os exemplos desta página não são previsões de compatibilidade.
Leia mais sobre MBTI e os cinco grandes traços (em inglês) →
